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Bananen-Himbeer-Püree-Crêpe

Bananen-Himbeer-Püree-Crêpe

Dessert

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
71.0
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 31.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.2%
9.7%
18.1%
Fett: 71 cal (18.1%)
Protein: 38 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 284 cal (72.2%)

About Bananen-Himbeer-Püree-Crêpe

Banana Raspberry Puree Crepe ist eine reizvolle Fusion von Aromen, die die Süße reifer Bananen mit der spritzigen Frische von frischen Himbeeren kombiniert. Dieses zarte Crêpe aus der klassischen französischen Küche wird mit einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern, Milch und einem Hauch Vanille hergestellt. Das lebendige Bananen-Himbeer-Püree verleiht eine Explosion an Farbe und Nährstoffen, vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien. Nicht nur sind sie eine leckere Leckerei, sondern diese Crêpes sind auch eine gesündere Dessertoption, wenn sie mit einem Schuss Honig oder einem Klecks Joghurt serviert werden. Gönnen Sie sich diese unwiderstehliche Kombination, die jeder Mahlzeit eine süße Note verleiht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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