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Banana Pudding

Banana Pudding

Dessert

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
4.7
Protein
52.9
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 235.3 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 35.3 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.9%
6.4%
21.7%
Fett: 63 cal (21.7%)
Protein: 18 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 211 cal (71.9%)

About Banana Pudding

Bananenpudding ist ein entzückendes, cremiges Dessert aus Schichten reifer Bananen, samtigem Vanillepudding und knusprigen Nilla Wafers. Ursprünglich aus den Südstaaten der USA stammend, bringt diese tröstliche Leckerei mit jedem Bissen ein Stück Zuhause. Obwohl er unbestreitbar verwöhnend ist, mit seinen reichen Texturen und Geschmacksrichtungen, bietet Bananenpudding auch die Vorzüge von frischen Bananen, vollgepackt mit Kalium und Vitaminen. Also, ob Sie ihn bei einem Familientreffen oder als entspannten Nachmittagssnack genießen, Bananenpudding ist eine Scheibe Freude, die Süße mit einem Hauch von Nostalgie ausgleicht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.