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Banane Proteindrink

Banane Proteindrink

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
28.3
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 18.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

58.0%
29.1%
12.9%
Fett: 25 cal (12.9%)
Protein: 56 cal (29.1%)
Kohlenhydrate: 113 cal (58.0%)

About Banane Proteindrink

Bananen-Proteinshake ist eine köstlich cremige Mischung aus reifen Bananen, Proteinpulver, Mandelmilch und einem Hauch von Honig. Ursprünglich aus der Smoothie-Kultur kommend, eignet sich dieser Shake perfekt als schnelles Frühstück oder Energieschub nach dem Training. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen bietet er eine gute Quelle für Kalium und Protein, zur Unterstützung der Muskelregeneration und des Energielevels. Außerdem ist er kalorienarm und frei von zugesetztem Zucker, was ihn zu einer gesunden Wahl macht, die Ihr Verlangen nach Süßem stillt. Erfrischend lecker und unglaublich nahrhaft ist der Bananen-Proteinshake der perfekte Begleiter für Ihren aktiven Lebensstil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.