Bananen-Plantain-Chips in Kokosöl

Bananen-Plantain-Chips in Kokosöl

Snack

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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600
Kalorien
4
Protein
72
Kohlenhydrate
32
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32 g 41%
Gesättigtes Fett 28 g 140%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 120 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 72 g 26%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 8 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 600 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.6%
2.7%
48.6%
Fett: 288 cal (48.6%)
Protein: 16 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 288 cal (48.6%)

About Bananen-Plantain-Chips in Kokosöl

Bananen-Plantain Chips in Kokosöl sind ein köstlicher und knuspriger Snack aus reifen Kochbananen, die in reichlich Kokosöl perfekt geschnitten und frittiert wurden. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, sind diese Chips eine beliebte Leckerei in der karibischen und lateinamerikanischen Küche. Vollgepackt mit Kalium und Ballaststoffen bieten sie eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips. Das Kokosöl verleiht eine dezente Süße und ist eine Quelle mittelkettiger Fettsäuren, was eine gute Energie fördert. Genießen Sie sie allein oder als leckere Ergänzung zu Ihren Lieblingsdips. Snacken Sie clever mit Bananen-Plantain Chips in Kokosöl!