1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananen Hafer- und Reispancakes
Bananen-Hafer- und Reispancakes sind eine köstliche und nährstoffreiche Frühstücksoption, inspiriert von der gesunden, globalen Küche. Hergestellt aus reifen Bananen, herzhaften Haferflocken und feinem Reismehl, bieten diese Pfannkuchen eine glutenfreie Alternative, die sowohl köstlich als auch sättigend ist. Reich an Ballaststoffen und natürlicher Süße der Bananen, boosten sie die Energie und halten Sie länger satt. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind sie perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Egal ob mit frischem Obst, Joghurt oder einem Schuss Ahornsirup getoppt, sind Bananen-Hafer- und Reispancakes nicht nur eine Leckerei; sie sind ein Schritt zu gesünderen Morgenstunden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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