1 serving (115 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 625.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 62.5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 312.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananen-Nuss-Muffin
Bananen-Nuss-Muffin ist eine köstliche Leckerei, die reife Bananen mit knusprigen Walnüssen kombiniert für eine befriedigende Textur und einen reichen Geschmack. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Backkunst stammend, ist dieser Muffin eine perfekte Balance aus süß und nussig. Vollgepackt mit natürlicher Gutheit, bieten Bananen essentielle Vitamine und Mineralien, während Walnüsse eine gesunde Dosis Omega-3-Fettsäuren hinzufügen. Obwohl es verwöhnend ist, kann der Muffin durch Verwendung von Vollkornmehl und Reduzierung von Zucker gesünder gemacht werden. Genießen Sie diesen gesunden Snack zum Frühstück oder als gemütliche Nachmittagsaufmunterung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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