1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
783.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 8.4 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 96.2 mg | 32% | |
| Natrium | 528.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 108.2 g | 39% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 64.9 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.1 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bananen-Nusskuchen ist eine köstliche Fusion aus reifen Bananen, knusprigen Walnüssen und warmen Gewürzen, die ein saftiges und geschmackvolles Dessert kreiert. Dieser klassische Leckerbissen hat seinen Ursprung in den amerikanischen Backtraditionen, wo Comfort Food auf Genuss trifft. Mit der natürlichen Süße von Bananen und den herzgesunden Vorteilen von Walnüssen bietet er eine zufriedenstellende Balance aus Geschmack und Ernährung. Obwohl er reich an Zucker und Butter sein kann, können Sie das Rezept leicht für eine leichtere Version anpassen. Genießen Sie ein Stück dieses köstlich tröstlichen Kuchens - perfekt für jeden Anlass!