1 serving (100 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
504.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 480.8 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 43.3 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Banana Muffin
Bananenmuffin ist eine köstliche und saftige Köstlichkeit, die reife Bananen, Mehl und eine Prise Zimt für einen tröstlichen Geschmack kombiniert. Ursprünglich aus dem klassischen amerikanischen Backen stammend, wird er oft als warmer Snack oder schnelles Frühstück genossen. Reich an Kalium aus den Bananen ist er im Vergleich zu vielen Desserts eine gesündere Wahl, die natürliche Süße bietet und gleichzeitig arm an raffinierten Zucker ist. Egal, ob Sie einen mit Ihrem Morgenkaffee genießen oder ihn als Nachmittagsaufmunterung verspeisen, dieser entzückende Muffin wird Ihren Tag bestimmt erhellen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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