Banana Milanesa

Banana Milanesa

Dessert

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
4.8
Protein
63.5
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 23.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

65.5%
5.0%
29.5%
Fett: 114 cal (29.5%)
Protein: 19 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 254 cal (65.5%)

About Banana Milanesa

Bananen-Milanesa ist ein köstlicher Twist eines klassischen Gerichts, das aus der lateinamerikanischen Küche stammt. Hergestellt mit reifen Bananen, präsentiert dieses Gericht in Scheiben geschnittene Bananen, die in eine knusprige Paniermehlkruste gehüllt und leicht goldbraun frittiert werden. Es ist eine einzigartige Mischung aus süßen und herzhaften Aromen, die die Geschmacksknospen kitzeln. Während traditionelle Milanesa in der Regel fleischbasiert ist, ist diese Version vegetarisch und steckt voller Kalium und Ballaststoffe aus den Bananen. Perfekt als Snack oder Beilage beweist Bananen-Milanesa, dass Gesundes auch köstlich sein kann! Gönnen Sie sich heute diesen innovativen Genuss!