Bananen-Mango-Smoothie

Bananen-Mango-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
1.9
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 28.3 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.6%
5.3%
3.1%
Fett: 4 cal (3.1%)
Protein: 7 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 132 cal (91.6%)

About Bananen-Mango-Smoothie

Bananen-Mango-Smoothie ist eine köstliche tropische Köstlichkeit, die reife Bananen, saftige Mangos und einen Schuss cremigen Joghurts kombiniert. Ursprünglich aus den lebendigen Küchen der Tropen stammend, fängt dieser Smoothie die Essenz von sonnenverwöhnten Früchten ein. Voller essentieller Vitamine und Mineralien ist er eine fantastische Quelle für Kalium und Vitamin C und damit eine nahrhafte Option für das Frühstück oder einen erfrischenden Snack. Außerdem ist er natürlich süß ohne zugesetzten Zucker, bietet somit eine schuld-freie Leckerei. Genießen Sie mit jedem köstlichen Mix dieses Bananen-Mango-Smoothie das Paradies!