Banana-Blatt-eingewickelter Reis

Banana-Blatt-eingewickelter Reis

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
7.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.3%
9.0%
16.8%
Fett: 53 cal (16.8%)
Protein: 28 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 235 cal (74.3%)

About Banana-Blatt-eingewickelter Reis

Banana Leaf Wrapped Rice ist ein köstliches Gericht aus der südostasiatischen Küche, bekannt für seinen duftenden Reis, der perfekt gekocht wird und oft mit Gewürzen verfeinert ist und von einer Vielzahl herzhafter Füllungen wie mariniertem Fleisch, frischem Gemüse oder Meeresfrüchten begleitet wird. Der Reis wird liebevoll in einem lebendigen Bananenblatt eingewickelt, das nicht nur einen einzigartigen Geschmack hinzufügt, sondern das Gericht auch dämpft, so dass es feucht und aromatisch wird. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund, da das Bananenblatt eine natürliche Möglichkeit bietet, ohne zusätzliches Öl oder Fett zu kochen und die gesunden Zutaten zu bewahren. Genießen Sie diese schöne Mischung aus Geschmack und Gesundheit, verpackt in der eigenen Naturverpackung!