1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananeblatt umwickeltes Element
Ein in Bananenblättern eingewickelter Artikel ist eine traditionelle kulinarische Köstlichkeit, die oft in der südostasiatischen Küche zu finden ist. Eingehüllt in duftende Bananenblätter, enthält dieses Gericht normalerweise eine harmonische Mischung aus Reis, Gemüse und Protein, wie Fisch oder Hühnchen. Der sanfte Dampf aus den Blättern verleiht ihm einen einzigartigen Geschmack und bewahrt gleichzeitig die Feuchtigkeit. Reich an Antioxidantien und kalorienarm helfen die Bananenblätter auch dabei, den Bedarf an überschüssigem Öl zu reduzieren, was dies zu einer gesünderen Wahl macht. Während Festlichkeiten und besonderen Anlässen genossen, ist dies ein perfektes Beispiel dafür, wie die Verpackung von Mutter Natur sowohl den Geschmack als auch das Wohlbefinden verbessert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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