1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananeblatt-eingewickelter Nachtisch
Bananenblatt-eingewickeltes Dessert ist eine köstliche Leckerei aus der südostasiatischen Küche, besonders beliebt in Thailand und Malaysia. Dieses Dessert umfasst eine duftende Mischung aus Klebreis, Kokosmilch und Palmzucker, oft angereichert mit Aromen wie Pandan oder Vanille. In frischen Bananenblättern gewickelt, erhöht es nicht nur das Aroma, sondern bietet auch eine natürliche Möglichkeit, die Zutaten zu dämpfen, Feuchtigkeit zu speichern und eine zarte Textur zu fördern. Vollgepackt mit Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist es eine befriedigende Option für diejenigen, die nach Genuss mit einem Hauch von Ernährung suchen. Genießen Sie dieses lebhafte, umweltfreundliche Dessert, das die Vielfalt seiner kulturellen Wurzeln zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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