1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
212.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.4 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 6.1 g | 21% | |
| Zucker | 29.8 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 854.4 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Große Banane
Banane Groß ist ein tropischer Genuss, der mit seiner lebendigen gelben Schale und dem köstlich süßen Fruchtfleisch beeindruckt. Reich an essentiellen Vitaminen wie Kalium und Vitamin C ist diese Frucht ein Grundnahrungsmittel in Snacks und Smoothies gleichermaßen. Ursprünglich aus den üppigen Landschaften Südostasiens stammend, ist sie eine perfekte Ergänzung zu süßen und herzhaften Gerichten in verschiedenen Küchen. Ob allein genossen oder in ein cremiges Dessert gemischt, Banane Groß bringt natürliche Energie und köstlichen Geschmack, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Tageszeit macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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