1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 28.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bananen-Fritters sind eine köstliche Leckerei, die in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist und besonders in der asiatischen und karibischen Küche beliebt ist. Aus reifen Bananen, die zerdrückt und mit Mehl, Zucker und einem Hauch von Vanille vermischt werden, werden sie dann goldbraun frittiert. Dieser süße Snack ist knusprig außen und zart innen und bietet eine tröstliche Mischung aus Aromen. Obwohl sie verwöhnend sind, sind sie aufgrund des Kaliumgehalts der Bananen eine etwas gesündere Option im Vergleich zu anderen frittierten Snacks. Genießen Sie sie warm mit einem Hauch Puderzucker oder einem Spritzer Honig für einen unwiderstehlichen Biss!