1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananen-Kokos-Pfannkuchen
Bananen-Kokos-Pfannkuchen sind eine köstliche tropische Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt aus reifen Bananen, cremiger Kokosmilch und Vollkornmehl, sind diese fluffigen Pfannkuchen nicht nur lecker, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Reich an Kalium und gesunden Fetten, geben sie Ihnen einen Energieschub, um Ihren Tag zu starten. Ursprünglich aus der karibischen Küche kommend, fangen diese Pfannkuchen die Essenz eines sonnigen Paradieses mit jedem Bissen ein. Toppen Sie sie mit frischen Früchten oder einem Spritzer Ahornsirup für einen süßen Abschluss. Gönnen Sie sich den Geschmack des Sommers mit Bananen-Kokos-Pfannkuchen!
