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Banane Beeren Smoothie

Banane Beeren Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
Kalorien
1.9
Protein
33.1
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
142.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.1 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 23.7 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 331.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.6%
5.3%
3.1%
Fett: 4 cal (3.1%)
Protein: 7 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 132 cal (91.6%)

About Banane Beeren Smoothie

Bananen-Beeren-Smoothie ist eine köstlich erfrischende Mischung aus reifen Bananen und lebhaften Beeren, perfekt für jede Tageszeit. Dies köstliche Getränk stammt aus tropischen und beerenreichen Regionen und kombiniert die cremige Süße von Bananen mit der Säure von Erdbeeren und Blaubeeren. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, stärkt es Ihr Immunsystem und fördert eine gesunde Verdauung. Kalorienarm, aber reich an Geschmack, ist dieser Smoothie nicht nur eine Leckerei, sondern auch eine nahrhafte Wahl und somit ideal für Frühstück oder einen belebenden Snack nach dem Training. Genießen Sie den Geschmack von Mutters Natur mit jedem Schluck!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.