1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 17.0 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananen und Molkenprotein-Smoothie
Bananen-Whey-Protein-Smoothie ist die perfekte Mischung aus cremigem Genuss und nährstoffreicher Power. Hergestellt aus reifen Bananen, hochwertigem Molkenprotein und einem Schuss Milch oder pflanzlichen Alternativen, ist dieser Smoothie sowohl köstlich als auch sättigend. Ursprünglich aus der modernen Fitnessküche stammend, ist er eine ausgezeichnete Proteinquelle, die die Muskelregeneration und -wachstum unterstützt. Mit Kalium und essentiellen Vitaminen bieten Bananen eine natürliche Energiequelle und sind somit ideal zur Unterstützung der Gesundheitsziele nach dem Training. Ob zum Frühstück oder als Snack genossen, ist es eine leckere Möglichkeit, Ihre Gesundheitsziele zu unterstützen, während Sie Ihren Gaumen verwöhnen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
