1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.0 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 28.8 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12.0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 844 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Banane und Erdnussbutter
Banane und Erdnussbutter ist eine köstliche Kombination, die die natürliche Süße reifer Bananen und die cremige Textur von Erdnussbutter vereint. Dieses klassische Duo ist in vielen Küchen beliebt, insbesondere in amerikanischen und tropischen Gerichten. Bananen liefern wichtige Nährstoffe wie Kalium und Ballaststoffe, während Erdnussbutter gesunde Fette und Proteine bietet, was es zu einem sättigenden Snack macht. Ob auf Toast gestrichen, in Smoothies gemischt oder direkt aus dem Glas genossen, Banane und Erdnussbutter ist ein leckerer Genuss, der Ihren Körper mit Energie versorgt und für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgt. Genießen Sie die Güte in jedem Bissen!
