Bananensplit

Bananensplit

Dessert

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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270.6
Kalorien
4.7
Protein
41.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
270.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 29.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

61.4%
7.0%
31.5%
Fett: 84 cal (31.5%)
Protein: 18 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 164 cal (61.4%)

About Bananensplit

Banana Split ist eine köstliche Variante des klassischen Bananensplits und wird serviert mit frischen, reifen Bananen, cremigem Joghurt, einem Klecks reichhaltiger Erdnussbutter und einer Prise knusprigen Granolas für den perfekten Crunch. Ursprünglich aus der amerikanischen Dessertkultur stammend, ist dieser Leckerbissen verwöhnend und gleichzeitig nährstoffreich. Während er Ihren süßen Zahn stillt, bietet er auch die Vorteile von Eiweiß und Ballaststoffen des Joghurts und des Granolas. Genießen Sie ein schuldfreies Dessert, das erfrischend und geschmackvoll ist und somit die perfekte Wahl für jeden Anlass darstellt!