1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
336.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.8 mg | 9% | |
| Natrium | 576.4 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48.0 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 192.1 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bami ist ein geschmackvolles indonesisches Nudelgericht, das aus dünnen Eiernudeln besteht, die in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Gemüse und einer Auswahl an Proteinen wie Huhn oder Tofu geschwenkt werden. Ursprünglich von den belebten Straßen Indonesiens stammend, ist Bami für seinen umami-reichen Geschmack und seine lebendigen Farben bekannt. Vollgepackt mit frischem Gemüse bietet es einen nahrhaften Schub, während die Proteine ein sättigendes Mahlzeit machen. Seien Sie jedoch auf den hohen Natriumgehalt in der Sojasauce achtsam. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als eine harmonische Balance aus Geschmack und Ernährung!