1 serving (28 grams) contains 86 calories, 3.4 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
728.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 59.8 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 21.8 g | 109% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.4 mg | 47% | |
| Natrium | 2681.4 mg | 116% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 28.7 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 355.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischwurst
Bologna ist ein verarbeitetes Fleischvergnügen aus Italien, wo es für seinen intensiven Geschmack und die geschmeidige Textur bekannt ist. Traditionell aus fein gemahlenem Schweinefleisch, Rindfleisch oder Hühnchen hergestellt, punktet dieses vielseitige Deli-Favorit oft mit einer Mischung aus Gewürzen, die Ihre Geschmacksknospen kitzeln. Obwohl es eine bequeme Proteinquelle ist, kann Baloney reich an Natrium und Fett sein, weshalb Maßhalten wichtig ist. Genießen Sie es auf einem klassischen Sandwich oder in einem Frühstücksrührei, aber denken Sie daran, es mit frischem Gemüse auszubalancieren, um einen gesünderen Twist zu erhalten. Gönnen Sie sich heute den kräftigen Geschmack von Baloney!
