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Balkani Schüssel Salat

Balkani Schüssel Salat

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
9.4
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.7%
11.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 37 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 150 cal (47.7%)

About Balkani Schüssel Salat

Balkani Bowl Salat ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, inspiriert von den Aromen der Balkanregion. Mit frischem Gemüse beladen, präsentiert er knusprige Gurken, saftige Tomaten und knackige Paprika, alles gemischt mit würzigem Feta-Käse und Oliven. Dieser köstliche Salat wird mit einem zitronigen Olivenöl- und Essig-Dressing beträufelt, das seinen Geschmack verbessert und gesunde Fette und Antioxidantien liefert. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist der Balkani Bowl Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, eine leichte, aber befriedigende Mahlzeit zu genießen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder eine bunte Beilage zum Abendessen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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