1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.1 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1574.8 mg | 68% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 78.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Balakka Koottam ist ein geschmackvolles Gericht aus Südindien, bekannt für seine lebendige Mischung aus Gewürzen und frischem Gemüse. Traditionell aus einer Vielzahl saisonaler Produkte hergestellt, zeichnet sich diese nahrhafte Mahlzeit oft durch Hülsenfrüchte und aromatische Kräuter aus, was für einen nahrhaften Genuss sorgt, reich an Protein und Ballaststoffen. Das Gericht kitzelt nicht nur Ihren Gaumen, sondern fördert auch einen gesunden Lebensstil, mit wenig Fett und reichlich Vitaminen. Perfekt als Hauptgericht oder Beilage, zelebriert Balakka Koottam die Essenz der indischen Küche und ist somit eine köstliche Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker!