1 serving (100 grams) contains 266 calories, 9.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
665 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1250 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 137.5 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 22.5 g | 45% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baladi Brot
Baladi-Brot ist ein traditionelles ägyptisches Fladenbrot, hergestellt aus Vollkornmehl, Wasser und Salz. Dieses rustikale, ungesäuerte Brot zeichnet sich durch eine leicht zähe Textur und eine herrliche Nussigkeit aus und ist ein Grundnahrungsmittel der Nahost-Küche. Oft frisch genossen oder in Tonöfen gebacken, passt sein erdiger Geschmack perfekt zu Dips, Eintöpfen und gegrilltem Fleisch. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen fördert Baladi-Brot die Verdauungsgesundheit und ist eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit. Erleben Sie mit jedem Bissen diesen ikonischen Brotgeschmack der Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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