1 serving (100 grams) contains 430 calories, 6.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1023.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 131.0 g | 47% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 71.4 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baklava
Baklava Sweet ist ein köstliches Gebäck, das aus den reichen kulinarischen Traditionen des Nahen Ostens und des Mittelmeers stammt. Schichtweise mit zartem Phyllo-Teig und einer großzügigen Mischung fein gehackter Nüsse gefüllt – typischerweise Walnüsse, Pistazien oder Mandeln – wird es dann in einem süßen Sirup aus Honig und Gewürzen getränkt. Obwohl üppig und dekadent, bietet Baklava einige ernährungsphysiologische Vorteile aufgrund seines Nussgehalts, einschließlich gesunder Fette und Proteine. Aufgrund seines hohen Zuckergehalts sollte es jedoch am besten in Maßen genossen werden. Genießen Sie die süßen, nussigen Schichten von Baklava Sweet – ein wahrer Geschmack des Erbes!
