Backkartoffeln

Backkartoffeln

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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220.5
Kalorien
5.9
Protein
50.7
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
220.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 50.7 g 18%
Ballaststoffe 5.2 g 18%
Zucker 2.3 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 30.1 mg 2%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 1228.8 mg 26%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.5%
10.3%
1.2%
Fett: 2 cal (1.2%)
Protein: 23 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 202 cal (88.5%)

About Backkartoffeln

Baklava Half Slice ist ein köstlicher Genuss aus den Küchen des Nahen Ostens und des Mittelmeers, mit knusprigen Schichten aus Filoteig, gehackten Nüssen und süßem Honigsirup. Jeder Biss enthüllt ein perfektes Gleichgewicht an Texturen – knusprig, zäh und klebrig. Obwohl traditionell reich an Zucker und Fett, bieten natürliche Süßungsmittel und Nüsse einige ernährungsphysiologische Vorteile, darunter Proteine und gesunde Fette. Ideal als Dessert oder süße Beilage zu Ihrem Tee ist Baklava Half Slice eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen und dabei einen Hauch kulturelles Erbe zu genießen!