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Gebackene Saba

Gebackene Saba

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
3.2
Protein
71.0
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 31.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

93.4%
4.2%
2.4%
Fett: 7 cal (2.4%)
Protein: 12 cal (4.2%)
Kohlenhydrate: 284 cal (93.4%)

About Gebackene Saba

Bakes Saba sind köstliche, süße philippinische Snacks, die aus reifen Saba-Bananen hergestellt werden, leicht paniert und goldbraun frittiert. Diese traditionelle Leckerei stammt aus den lebendigen Straßen der Philippinen und wird oft als schnelles Dessert oder Snack genossen. Reich an Kalium und Ballaststoffen bieten Saba-Bananen einen nährstoffreichen Schub, während das Frittieren eine knusprige Textur hinzufügt, der schwer zu widerstehen ist. Perfekt kombiniert mit einem Schuss Karamell oder einer Prise Puderzucker, sind Bakes Saba eine köstliche Verwöhnung, die in jedem Bissen das Wesen der philippinischen Küche einfängt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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