1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Ziti mit Fleischbällchen
Gebackene Ziti mit Fleischbällchen ist ein herzhafter italienisch-amerikanischer Klassiker, der Gemütlichkeit an den Esstisch bringt. Dieses köstliche Gericht besteht aus Ziti-Nudeln, die mit reichhaltiger Marinara-Sauce, schmelzendem Mozzarella und herzhaften Fleischbällchen geschichtet sind, alles perfekt gebacken für eine goldene, schmelzende Kruste. Obwohl üppig, kannst du es leichter machen, indem du mageres Hackfleisch und Vollkornnudeln verwendest, zusätzliches Gemüse für mehr Nährwert hinzufügst. Perfekt für Familientreffen oder Meal Prep kombiniert Gebackene Ziti mit Fleischbällchen das Beste italienischer Aromen mit der gemütlichen Wärme eines hausgemachten Gerichts. Genieße ein zufriedenstellendes Gericht, das sicher jeden begeistert!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
