1 serving (299 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
220.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 17.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 17% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 6.0 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.6 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 1290.5 mg | 27% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Yukon-Kartoffel groß
Gebackene Yukon-Kartoffel Large ist ein herzhaftes, fluffiges Vergnügen, das aus den fruchtbaren Böden von Idaho stammt. Jede Kartoffel wird akribisch gebacken, um ihre cremige, buttrige Textur und erdigen Geschmack zu präsentieren. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen, ist sie eine hervorragende Quelle für Kalium sowie die Vitamine C und B6 und somit eine nährstoffreiche Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie pur oder mit Toppings wie griechischem Joghurt oder frischen Kräutern für eine gesündere Variante. Gönnen Sie sich diesen vielseitigen Klassiker, der Gelüste stillt und Ihren Körper nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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