1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 27.8 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 277.8 mg | 21% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Tofuwürfel
Gebackene Tofuwürfel sind eine köstlich vielseitige pflanzliche Proteinoption, die perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist. Hergestellt aus festem Tofu, werden sie mit Knoblauch, Sojasauce und einem Hauch Sesamöl gewürzt, was eine herzhafte Geschmackstiefe mit sich bringt. Dieses nahrhafte Gericht hat seine Wurzeln in der asiatischen Küche, wo Tofu für seine gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Reich an Protein, kalorienarm und frei von Cholesterin sind gebackene Tofuwürfel eine herzgesunde Wahl. Sie eignen sich hervorragend als Snack, in Salaten geworfen oder über Reis serviert. Genießen Sie die knusprige Hülle und das weiche, geschmackvolle Innere, während Sie Ihren Körper mit gesunden Zutaten verwöhnen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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