1 serving (113 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Nährwertinformationen
Kalorien |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.8 mg | 39% | |
| Natrium | 116.7 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.2 g | 108% | |
| Vitamin D | 320.8 mcg | 1604% | |
| Calcium | 22.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 791.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Tilapiafilet
Gebackenes Tilapia-Filet ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zartes, bröckeliges Tilapia, perfekt gewürzt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, präsentiert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, ist dieser leichte und geschmackvolle Fisch reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Er wird gebacken, um seine natürlichen Aromen zu bewahren und den Bedarf an ungesunden Fetten zu minimieren. Serviert mit einer Beilage aus lebendigem Gemüse oder einem frischen Salat ist Gebackenes Tilapia-Filet nicht nur eine Mahlzeit—es ist ein gesundes und zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis, das Sie ohne Schuldgefühle genießen können!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
