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Gebackener Oberschenkel

Gebackener Oberschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
497.6
Kalorien
60
Protein
0
Kohlenhydrate
26.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
497.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.7 g 34%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 250 mg 83%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 60 g 120%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 569.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
50.0%
50.0%
Fett: 240 cal (50.0%)
Protein: 240 cal (50.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebackener Oberschenkel

Baked Thighs sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte Hühnerschenkel perfekt gewürzt präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen rund um den Globus stammend, werden sie oft mit Kräutern, Gewürzen und einem Hauch Zitrusfrüchten mariniert, um einen Geschmacksexplosion zu erzeugen. Gebacken statt frittiert, behalten sie eine saftige Textur bei und halten überschüssiges Fett fern. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen sorgen sie für eine herzhafte Mahlzeit, die problemlos in jede ausgewogene Ernährung passt. Egal, ob sie mit Gemüse oder Getreide serviert werden, Baked Thighs sind ein herzhafter Genuss, den Sie sich nicht entgehen lassen sollten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.