Gebackene Taco

Gebackene Taco

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.2%
24.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 94 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.2%)

About Gebackene Taco

Gebackenes Taco ist eine leckere Variante eines klassischen Favoriten, die die lebendigen Aromen der mexikanischen Küche mit einem gesünderen Ansatz kombiniert. Gefüllt mit würzigem Rinderhackfleisch oder zart gegrilltem Hähnchen, frischem Gemüse und cremigem Käse wird jeder Taco in eine warme, knusprige Schale gewickelt, bevor er perfekt gebacken wird. Diese Methode reduziert überschüssiges Öl, während sie herzhafte Aromen einschließt, was sie zu einer großartigen Option für eine köstliche Mahlzeit macht. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen aus den Füllungen, bringt der gebackene Taco die Fiesta auf Ihren Tisch und hält die Dinge ausgewogen. Gönnen Sie sich eine leckere Freude, die sowohl Spaß macht als auch nahrhaft ist!