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Gebackenes süß-saures Hühnchen

Gebackenes süß-saures Hühnchen

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
23.5
Protein
41.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 17.6 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

45.2%
25.8%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 94 cal (25.8%)
Kohlenhydrate: 164 cal (45.2%)

About Gebackenes süß-saures Hühnchen

Gebackenes Süß-Sauer-Hähnchen ist eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts und kombiniert zarte, saftige Hähnchenstücke mit einer lebhaften, würzigen Sauce aus Ananassaft, Essig und einem Hauch braunem Zucker. Dieses Gericht stammt aus der chinesischen Küche und bringt die perfekte Balance von süßen und herzhaften Aromen zusammen. Im Gegensatz zu den traditionell frittierten Versionen reduziert unser gebackenes Rezept das überschüssige Öl, während es immer noch diesen befriedigenden Crunch bietet. Reich an Eiweiß und begleitet von buntem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln, ist es eine gesunde Wahl für ein Familienessen, die einen schuldlosen Genuss bietet, der sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist. Genießen Sie einen Hauch des Ostens, der perfekt gebacken ist!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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