1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Sushi
Gebackenes Sushi ist eine reizvolle Abwandlung des traditionellen Sushis, die die frischen Aromen der japanischen Küche mit einer beruhigenden, gebackenen Note kombiniert. In der Regel aus Sushi-Reis, frischem Fisch wie Lachs oder Garnelen und einer Vielzahl von Gemüsesorten hergestellt, wird es mit cremigen Saucen geschichtet und oft mit knusprigen Brotkrumen oder Algen belegt. Dieses Gericht bringt Wärme und Textur und verwandelt Sushi in ein Auflauf-ähnliches Vergnügen. Während es Proteine aus Meeresfrüchten und Nährstoffe aus dem Gemüse bietet, können die cremigen Saucen zusätzliche Kalorien hinzufügen. Egal ob als herzhafte Mahlzeit oder als unterhaltsame Vorspeise, Gebackenes Sushi ist eine einzigartige Fusion, die sicherlich Ihre Gelüste stillen wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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