1 serving (150 grams) contains 232 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
371.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 128.0 mg | 42% | |
| Natrium | 144 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.2 g | 102% | |
| Vitamin D | 800.0 mcg | 4000% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Wolfsbarsch
Gebackener Wolfsbarsch ist ein geschmackvolles Gericht mit zarten, flockigen Filets vom Wolfsbarsch, die fachmännisch mit frischen Kräutern, Knoblauch und einem Schuss Olivenöl gewürzt sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, unterstreicht dieses Gericht die Liebe der Region zu einfachen, hochwertigen Zutaten. Reich an Omega-3-Fettsäuren und magerem Eiweiß ist der Wolfsbarsch eine herzgesunde Wahl, die das allgemeine Wohlbefinden fördert. Perfekt gebacken bewahrt er seine natürlichen Aromen und ist kalorienarm, was ihn zu einer köstlichen und nährstoffreichen Mahlzeitsoption für jeden Anlass macht. Gönnen Sie sich den lebendigen Geschmack von Gebackenem Wolfsbarsch und genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers in Ihrer eigenen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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