1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 777.8 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Lachssteak
Gebackenes Lachssteak ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, perfekt für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus verschiedenen Küstenküchen stammend, beinhaltet es ein dickes Stück frischen Lachs, gewürzt mit Kräutern und einem Spritzer Zitrone für einen Geschmackskick. Dieses Gericht ist bekannt für seinen hohen Omega-3-Fettsäure-Gehalt, fördert die Herzgesundheit und liefert lebenswichtige Nährstoffe. Perfekt gebacken bleibt der Lachs zart und saftig, was ihn sowohl zufriedenstellend als auch gesund macht. Kombinieren Sie ihn mit geröstetem Gemüse oder einem leichten Salat für ein vollständiges und gesundes Speiseerlebnis. Genießen Sie den reichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile des gebackenen Lachssteaks noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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