1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.5 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 4.6 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 146.2 mg | 48% | |
| Natrium | 115.4 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 60.0 g | 120% | |
| Vitamin D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Calcium | 30.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 753.8 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Lachsfilet
Gebackenes Lachsfilet ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das perfekt zubereitet wird, um seinen reichen, buttrigen Geschmack hervorzubringen. Dieses klassische Rezept besteht aus frischem, hochwertigem Lachs, der leicht mit Kräutern, Zitrone und einem Hauch Olivenöl gewürzt ist und damit die Essenzen der mediterranen Küche verkörpert. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist er nicht nur herzgesund, sondern auch mit essentiellen Nährstoffen wie Protein und den Vitaminen D und B12 gefüllt. Mit seiner flockigen Textur und lebendigen Farbe ist gebackenes Lachsfilet eine einfache, aber elegante Mahlzeit, ideal für jede Gelegenheit, die das Wohlbefinden fördert und gleichzeitig deine Geschmacksknospen zufriedenstellt. Genieße die perfekte Mischung aus Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!
