Gebackenes Lachsfilet

Gebackenes Lachsfilet

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430.8
Kalorien
60.0
Protein
0
Kohlenhydrate
18.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.9g)
Kalorien
430.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.5 g 23%
Gesättigtes Fett 4.6 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 144.6 mg 48%
Natrium 115.4 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 60.0 g 120%
Vitamin D 687.7 mcg 3438%
Calcium 30.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 753.8 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
59.0%
41.0%
Fett: 166 cal (41.0%)
Protein: 240 cal (59.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebackenes Lachsfilet

Gebackenes Lachsfilet ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das perfekt für jeden Liebhaber von Meeresfrüchten ist. Entstanden aus Küstenküchen auf der ganzen Welt, wird dieses saftige Filet mit einer Mischung aus frischen Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann perfekt gebacken. Mit hochwertigem Eiweiß und reich an Omega-3-Fettsäuren fördert es die Herzgesundheit und verbessert die Gehirnfunktion. Mit seiner lebendigen rosa Farbe und seiner flockigen Textur verführt Gebackenes Lachsfilet nicht nur deine Geschmacksnerven, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Genieße diese kulinarische Delikatesse, die sowohl befriedigend als auch gesund ist!