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Gebackenes Protein-Haferflocken

Gebackenes Protein-Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 15.8 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

51.2%
25.7%
23.1%
Fett: 85 cal (23.1%)
Protein: 94 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (51.2%)

About Gebackenes Protein-Haferflocken

Gebackenes Protein-Haferbrei ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die Haferflocken, Proteinpulver, Mandelmilch und eine Mischung Ihrer Lieblingsfrüchte und Nüsse kombiniert. Ursprünglich von dem klassischen Komfortessen Haferbrei inspiriert, hebt dieses Gericht das Ganze auf ein neues Level, indem es gebacken wird, um eine warme, wohltuende Textur zu schaffen. Reich an Ballaststoffen und Protein, versorgt es Ihren Morgen mit anhaltender Energie, während es wenig zusätzlichen Zucker enthält und voller Vitamine steckt. Perfekt für die Essensvorbereitung ist Gebackener Protein-Haferbrei ein gesunder Start in den Tag, der all den Komfort bietet, jedoch ohne das schlechte Gewissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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