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Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
220.5
Kalorien
5.9
Protein
50.7
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
220.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 50.7 g 18%
Ballaststoffe 5.2 g 18%
Zucker 2.6 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 30.1 mg 2%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 1268.5 mg 26%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.5%
10.3%
1.2%
Fett: 2 cal (1.2%)
Protein: 23 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 202 cal (88.5%)

About Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln sind ein einfaches, aber köstliches Gericht, das aus dem Herzen der Comfort-Food-Küche stammt. Hergestellt mit nur wenigen Zutaten, sind sie cremige, fluffige Kartoffeln, die perfekt gebacken wurden und oft mit Butter, Sauerrahm, Käse und Schnittlauch garniert sind. Dieses vielseitige Gericht ist in vielen Haushalten und Restaurants auf der ganzen Welt zu finden, wobei jeder seine einzigartige Note einbringt. Ernährungsphysiologisch gesehen sind Ofenkartoffeln eine gute Quelle für Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe wie Kalium, was sie im Vergleich zu vielen verarbeiteten Snacks zu einer gesünderen Wahl macht. Egal ob als Beilage oder als Mahlzeit genossen - Ofenkartoffeln sind eine warme und befriedigende Option, die Gaumen zufriedenstellt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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