Gebackene Kartoffel mit Butter und saurer Sahne

Gebackene Kartoffel mit Butter und saurer Sahne

Side Dish

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
5.9
Protein
43.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.4 mg 9%
Natrium 176.5 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 43.5 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 2.4 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 941.2 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

57.3%
7.8%
35.0%
Fett: 106 cal (35.0%)
Protein: 23 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 174 cal (57.3%)

About Gebackene Kartoffel mit Butter und saurer Sahne

Gebackene Kartoffel mit Butter und Sauerrahm ist ein tröstlicher Klassiker, perfekt für jede Mahlzeit. Dieses Gericht besteht aus einer luftigen, perfekt gebackenen Kartoffel, großzügig bedeckt mit reichhaltiger, cremiger Butter und glattem Sauerrahm, um einen köstlichen Kontrast in den Aromen zu schaffen. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche, verkörpert es Einfachheit und Zufriedenheit. Während Kartoffeln eine großartige Kalium- und Ballaststoffquelle sind, fügt die Zugabe von Butter und Sauerrahm Reichhaltigkeit und Verwöhnung hinzu, was es zu einem köstlichen Genuss macht. Genießen Sie es als Beilage oder als sättigenden Snack, aber denken Sie daran, es in Maßen zu genießen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.