Gebackene Kartoffel mit gebackenen Bohnen

Gebackene Kartoffel mit gebackenen Bohnen

Lunch

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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200.0
Kalorien
6.4
Protein
40.0
Kohlenhydrate
1.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
200.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.6 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 320.0 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 5.6 g
Protein 6.4 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.0%
12.8%
7.2%
Fett: 14 cal (7.2%)
Protein: 25 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 160 cal (80.0%)

About Gebackene Kartoffel mit gebackenen Bohnen

**Translation Requested** Baked Potato With Baked Beans is a delightful comfort food classic that combines the fluffy richness of a perfectly baked potato with the savory goodness of tender baked beans. This dish has roots in British cuisine, often enjoyed as a hearty meal or a satisfying snack. The potato, rich in fiber and vitamin C, provides a nutritious base, while the baked beans, packed with protein and nutrients, add a deliciously sweet and tangy flavor. It's an affordable option that can be easily customized with toppings like cheese or chives, making it not just healthy, but also incredibly versatile and satisfying!