1 serving (245 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 19.4 mg | 6% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.1 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 5.8 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.1 mg | 7% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 436.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Kartoffelsuppe
Gebackene Kartoffelsuppe ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das die reichen Aromen von cremigen Kartoffeln, herzhaftem Speck, scharfem Cheddar-Käse und frischen Schnittlauch verbindet. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, fängt diese köstliche Suppe die Essenz von gebackenen Kartoffeln in einer warmen Schüssel ein. Sie steckt voller Vitamine aus den Kartoffeln, kann aber aufgrund von Käse und Speck kalorien- und fetthaltig sein. Für eine gesündere Variante sollten Sie überlegen, fettarme Milchprodukte zu verwenden oder etwas Gemüse hinzuzufügen. Perfekt für kalte Tage, wird die Gebackene Kartoffelsuppe Ihr Herz erwärmen!
