1 serving (150 grams) contains 330 calories, 30.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.9 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Schweinekotelett
Gebackenes Schweinesteak ist ein köstliches Gericht, das zartes, saftiges Schweinefleisch in einer Mischung aus würzigen Gewürzen und Kräutern mariniert kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, besonders in amerikanischen und europäischen Küchen, bietet diese köstliche Mahlzeit eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Typischerweise mit Knoblauch, Paprika und einem Hauch braunem Zucker gewürzt, wird es perfekt gebacken, damit die natürlichen Säfte eindringen und das Fleisch zart machen können. Während Schweinesteaks reich an Protein und essentiellen Vitaminen sind, können sie auch reich an Fett sein, daher erhöht ein Beilagen aus Ofengemüse oder frischem Salat den nährstoffbedingten Wert der Mahlzeit. Genießen Sie den köstlichen Geschmack dieses herzhaften Gerichts, das sowohl befriedigend als auch erfüllend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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