1 serving (85 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
672.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.9 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 244.4 mg | 81% | |
| Natrium | 158.3 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 75 g | 150% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackener Alaska-Seelachs ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die milde, bröselige Textur dieses nachhaltigen weißen Fisches zeigt. Ursprünglich aus den kalten Gewässern des Nordatlantiks stammend, wird er typischerweise mit einer Mischung aus Kräutern, Zitrone und einem Hauch Olivenöl gewürzt, was ihn sowohl aromatisch als auch herzgesund macht. Vollgepackt mit magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren unterstützt Gebackener Alaska-Seelachs eine ausgewogene Ernährung, ist dabei kalorienarm und fettarm. Perfekt kombiniert mit geröstetem Gemüse oder einem frischen Salat, ist dieses köstliche Gericht nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch eine ausgezeichnete Wahl für jede bewusste Mahlzeit. Genießen Sie die würzige Güte von Gebackenem Alaska-Seelachs noch heute!