1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Schweinekotelett
Gebackenes Schweinekotelett ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das zarte, saftige Schweinekoteletts mit einer aromatischen Mischung aus Kräutern und Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Hausmannskost stammend, werden diese Koteletts mit Knoblauch, Paprika und einem Hauch von Rosmarin gewürzt und dann perfekt gebacken, um all diese herzhaften Aromen einzufangen. Obwohl reich an Protein, können sie durch Verwendung von mageren Schnitten und Kombination mit lebendigen, gerösteten Gemüsesorten oder einem frischen Salat gesünder zubereitet werden. Ideal für ein gemütliches Familienessen liefert gebackenes Schweinekotelett Geschmack und Nährstoffe in jedem zufriedenstellenden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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