1 serving (170 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.1 mg | 39% | |
| Natrium | 97.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Schweinekotelett ohne Knochen
Gebackenes Kotelett ohne Knochen ist ein saftiges Gericht, das zarte, saftige Schweinekoteletts mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen perfekt gewürzt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieses Gericht eine köstlich einfache Möglichkeit, Schweinefleisch zu genießen. Durch das Backen anstelle des Bratens halten wir es gesünder und lassen die natürlichen Aromen hervortreten, während wir den Fettüberschuss reduzieren. Begleitet von einem Gemüsebeilage oder einem frischen Salat sind diese Koteletts eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie gebackene Koteletts ohne Knochen für eine köstliche Abwandlung eines hausgemachten Lieblings!
