1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 29.3 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 620 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackene Kochbananen sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus reifen Kochbananen hergestellt wird, die reich an Kalium und Ballaststoffen sind. Ursprünglich aus tropischen Regionen, insbesondere in Lateinamerika und der Karibik, stammend, werden diese natürlich süßen Früchte perfekt gebacken, um eine knusprige Außenseite und ein weiches, karamellisiertes Inneres zu bieten. Im Gegensatz zu frittierten Kochban